Wellness im Bad

Gesundheit für Körper und Geist


Sie kennen sicher das Gefühl: nach einem anstrengenden Tag nach Hause kommen, die Füße hoch lagern …
…eigentlich wollen Sie nur mehr ein entspannendes Bad nehmen und die Sorgen des Alltag vergessen.

Wir alle kennen das. Darum zeigen wir Ihnen, wie Sie tagtäglich „abtauchen“ können, um erfrischt wieder aufzutauchen. Ihr Wellness- Urlaub beginnt jetzt an der Badezimmertür!

1. Badefreuden...gewusst wie!
2. Whirlpool und mehr...
Entspannung pur!


1. Badefreuden...gewusst wie!

Die wohltuende Wirkung des Vollbades, ist schnell erklärt: Die Körpertemperatur steigt, die Blutgefäße erweitern sich und unser gesamter Stoffwechsel ändert sich zu einem Zustand der Ruhe und Entspannung. Nicht nur der Körper, auch der Geist badet, Haut und Nerven übermitteln die Reize, die wir zum Entspannen benötigen: Wärme und Wohlgeruch.

Für Ihre Wohlfühlbehandlung müssen Sie nicht in teure Kurhotels fahren. Wir zeigen Ihnen, wie Sie bei Ihnen zu Hause Ihre Badewanne in eine Oase der Energie und Entspannung verwandeln:

Sie benötigen – abgesehen von 30 Minuten Zeit – einen Badeschwamm (aus Naturmaterialien!), eine Rückenbürste sowie wohlriechende Badezusätze.

Tipp: Gedämpftes Licht und entspannende Musik fördern die entspannende Wirkung des Wohlfühlbades.

Als Badezusatz eignen sich besonders:

  • Essig (1 Tasse)
  • natürliche Öle, z.B. Olive, Sesam oder Weizenkeim (1 Tasse)
  • Meeressalz (500 g)
  • Kräuter
  • Ätherische Öle

Vor dem Baden sollten Sie unbedingt duschen. Die optimale Temperatur für ein Entspannungsbad beträgt 38° C, die optimale Badedauer 10 bis 15 Minuten. Achtung: die Wärme kann Ihren Kreislauf vorübergehend beeinträchtigen, lassen Sie sich besonders beim Aussteigen aus der Wanne Zeit!

Die Hautporen haben sich durch die Wärme geöffnet und sind für eine anschließende kosmetische Reinigung optimal vorbereitet. Ruhen Sie nach dem Baden kurz aus, bringen Sie sich betont langsam wieder in Schwung – oder lassen Sie am besten den Tag ruhig ausklingen! Sie werden wunderbar sanft schlafen.


2. Whirlpool und mehr...Entspannung pur!

Erfahren Sie hier, welche Möglichkeiten wir Ihnen bieten, damit Sie auch zu Hause die totale Entspannung und Reinigung Ihres Körpers genießen können!
 

Der Whirlpool –
Luxus, den sich jeder leisten kann

 
Früher war ein Whirlpool für den Alltag kaum denkbar. Aber heutzutage sollten Sie nicht mehr auf Ihren „persönlichen Masseur“ verzichten. Wann immer Sie wollen, Ihr Whirlpool bietet Ihnen Entspannung pur. Muskelverspannungen und sogar Muskelkater werden gelindert, während Sie sich zurücklehnen und entspannen. Neue Technologien ermöglichen auch spezielle Massagen mit Anti- Cellulite- Effekt.


Die Dampfdusche – mehr als eine „Brause“
 
Zusätzlich zur klassischen Duschfunktion mit Seiten- und Kopfbrausen, bietet Ihnen eine Dampfdusche auch gleich ein wohltuendes Dampfbad. Der warme, feuchte Dampf öffnet die Hautporen und bereitet sie auf eine gezielte Reinigung optimal vor, regt den Kreislauf an und lindert Atemwegsbeschwerden. Duschen Sie morgens um den Tag mit Schwung und Elan zu beginnen, sowie abends um die Sorgen des Alltags loszulassen und einfach wegzubrausen. Ihr gesamtes Wohlbefinden wird merklich gesteigert. Erleben Sie es selbst!


Die Dampfsauna – sanfte Entspannung!
 
Das Dampfbad ist eine sanfte Variante zur Sauna – auch zu Hause. Der 35° - 40° Celsius warme Dampf regt den Blut- und Lymphkreislauf auf natürliche Weise an und löst Giftstoffe aus der Haut. Feuchte Wärme befreit die Atemwege. Die wohltuende Kombination von Dampf und Wärme reinigt die Haut und verleiht ihr ein geschmeidiges und gesundes Aussehen. Bei regelmäßiger Anwendung, steigert die Dampfsauna Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden.


Die finnische Sauna – der Klassiker in modernem Design
 
Die finnische Sauna ist ein trockenes Hitzebad. Das wesentliche Kennzeichen des Saunabadens liegt in der Wechselwirkung von Wärme- und Abkühlphase. In der Wärmephase erweitern sich die Blutgefäße und man beginnt zu schwitzen. Dabei werden die Poren der Haut gereinigt und der Körper entschlackt. In der Abkühlphase normalisiert sich die Körpertemperatur, die äußeren Blutgefäße werden gestärkt, die Widerstandskraft des Körpers gegenüber Erkältungskrankheiten wird nachweislich gesteigert.


Die Hydromassage – Wellness auf höchster Ebene
 
Hydromassage ist eine Unterwasserbehandlung mit gemischten Luft- und Wasserstrahlen. Sie hüllt Sie in das wohltuende Gefühl völliger Entspannung ein. Die Wirkung der Hydromassage basiert auf dem Zusammenziehen und dem Ausdehnen der Gewebe durch die sprudelnden Luftblasen im Wasserstrom. Verschiedene Massageformen rufen unterschiedliche Wirkungen hervor. So wird der Abbau der Stoffwechselprodukte erleichtert oder verspannte Muskeln auf sanfte Art und Weise gelockert. Die Hydromassage steigert Ihre Lebenskraft sowie Vitalität durch Aktivierung des Zellstoffwechsels.


Die Infrarotwärmekabine – Wärme von Innen!
 
Die infrarote Strahlungswärme ist die natürliche Energiequelle unseres Lebens. In einer Infrarotwärmekabine nutzen Sie die Tiefenwirkung der Infrarot-Wärme bei einer Innenraumtemperatur von ca. 40° - 60°C. Die Hitze wird wie eine Wärmedecke über die Haut gelegt, Muskeln und Organe werden durch die infrarote Tiefenwärme stimuliert. Der hohe Kalorienverbrauch in der Infrarot-Wärmekabine (bis zu 600 kcal pro Sitzung!) unterstützt den Abbau von Fettgewebe und fördert in hohem Maße die Entgiftung.

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